久しぶりにジムへ

 5日目、微熱もそこそこおさまってきたので、体力作りに久しぶりにジムへ。

咳込が多いので、負荷は8割、時間も８割くらいで、あまり心拍数をあげず、ゆるりと運動。

ちょっとくらくらしたけど、何とか行けそうです。

少しづつ、体力回復と、手術に備え体力づくりを目指します。